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Régime de colite collagène


La colite collagène est une affection du côlon impliquant une diarrhée chronique. Cette condition est causée par une inflammation du côlon due à la présence de bactéries. Bien que cette affection soit non létale et qu’elle soit généralement guérie par des médicaments ou un changement de mode de vie, il vous reste certains aliments à éviter tant que vous souffrez de cette affection, qui facilitera l’éradication de la maladie.

Graisse

Réduire les graisses dans votre alimentation. On sait depuis longtemps que les aliments gras sont mauvais pour la santé digestive. Les graisses alimentaires ne se décomposent pas facilement dans l'estomac et peuvent conduire à des portions non digérées de la nourriture. Pour que le colon puisse guérir le plus rapidement possible, il doit être en parfait état de fonctionnement. Étant donné que les graisses ne digèrent pas correctement, cela peut entraîner une nouvelle inflammation du côlon, rendant difficile la disparition de la colite.

Caféine

La caféine et le lactose sont un autre facteur important dans la lutte contre la colite. La caféine est un diurétique, ce qui entraîne une augmentation du débit d'eau, ce qui favorise la déshydratation. Si vous êtes déshydraté, votre corps ne pourra plus se soigner. De plus, la caféine stimule la suractivité de votre appareil gastro-intestinal, ce qui produit un effet laxatif qui augmente la présence de selles dans le côlon et l'irrite davantage. Il est également très acide, ce qui peut irriter l'estomac et produire une surabondance d'acide gastrique.

D'autres repas

Évitez les aliments épicés, car ils peuvent irriter l'estomac et endommager davantage le côlon déjà irrité. En outre, essayez de rester loin de l'alcool; c'est aussi un diurétique et agit pour déprimer le tractus gastro-intestinal. Cela ralentira le métabolisme naturel nécessaire à une bonne santé intestinale. Réduisez les aliments qui contribuent à la diarrhée et aux gaz, tels que les légumes verts à feuilles et les fruits crus, pour éviter de surcharger davantage une zone déjà endommagée.

Les médecins recommandent d'éviter tout produit contenant du lactose, le sucre contenu dans le lait et les produits laitiers. Si vous êtes déjà intolérant au lactose, la présence de lactose peut affecter négativement le processus de guérison de la colite, qui pourrait en réalité aggraver l'intolérance. Si vous n'avez pas d'intolérance au lactose, la colite peut en être la cause s'il y a du lactose dans le côlon endommagé.