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Football Snap Shot Technique pour enfants


Chaque match de football, à l'exception d'un coup d'envoi ou d'un coup franc, commence par une frappe centrale. La réalisation de la frappe est donc fondamentale. Un tir à la carabine errant provoque généralement un jeu cassé au mieux. Dans le pire des cas, une mauvaise capture peut entraîner une perte de fumble ou une perte importante de la distance en verges. Il est donc important que chaque équipe de football utilisant une formation de fusil de chasse utilise la technique appropriée de capture de fusil de chasse.

Histoire

La formation de fusils de chasse, le quarterback prenant la relève environ 5 à 7 mètres derrière la ligne de mêlée, était autrefois courante, en particulier dans le football universitaire. Sa popularité a décliné pendant plusieurs décennies mais est revenue dans la dernière partie du 20ème siècle, principalement utilisée pour la transmission. Au 21e siècle, la formation est commune à tous les niveaux du football, de nombreuses équipes de jeunes et de collèges jouant beaucoup de leurs pièces avec le fusil de chasse.

Position

Pour exécuter un tir de fusil à pompe, le centre doit adopter une position équilibrée et placer sa main dominante sur le ballon. Alors que de longs accrochages à un parieur ou à un placekick peuvent être effectués à deux mains, le centre utilise une main pour déclencher un fusil de chasse. Le bras opposé peut reposer sur le genou ou la main qui ne claque pas peut être posée sur le sol.

Poignée

Typiquement, le centre saisit le milieu de la balle, les doigts écartés sur les lacets, comme si vous teniez la balle si vous la lanciez. Saisir la balle sur les lacets vous aide à lancer une spirale, ce qui rend le snap plus précis. Si vous avez de petites mains, cependant, vous pouvez être plus à l'aise pour saisir le ballon plus vers son extrémité. Lorsque vous agrippez le ballon, le bout avant doit être dirigé vers le haut avec un angle d'environ 45 degrés par rapport au sol.

Claquer la balle

Lorsque vous apprenez le tir au fusil à pompe, vous pouvez regarder en arrière entre vos jambes tout en observant votre précision. Ramenez votre bras en arrière et visez la taille du quarterback, puis ajustez votre point de relâchement au besoin. Si les clics sont systématiquement bas, vous relâchez la balle trop tôt et inversement pour les clics élevés. Au fur et à mesure que vous maîtrisez la balle, commencez à vous entraîner la tête haute.

Alignement du quarterback

Un bon coup de fusil de chasse repose également sur le quart-arrière pour être dans la bonne position. Pendant les essais, assurez-vous que chaque quarterback de l'équipe s'aligne à la même distance derrière le centre. Même un demi-mètre peut faire la différence entre une capture attrapable et un échappé.


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